Малоподвижный образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала массажист разогревает мышцы, чтобы "проложить" дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он осуществляет точечные приёмы: похлопывания, "сверления" и тому подобные. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.